自分らしさ

2017.08.14 投稿
実践心理学講座_メイン画像
自分の事が好きになれない。
そんな日々を過ごしてきました。
なんとなく生きてきた。 それがシックリする言葉。
実践心理学講座にいくまでは。

それが今では、全然考え方が変わりました。
もちろん、良い意味です。

生きている意味を考えることが多くなっています。
たまに辛いと思うことがあっても、そんなもの椎名先生の経験に比べたら何てことはないはず。
そう思うと、何か些細なことの様に思えてきます。
きっと良いことが待っているはず、まだその段階ではないだけの事。
そう思うことにしています。

先日実践心理学講座の司会で自分の両親について話をしました。
決していい関係とは言えない、トラブルを抱えた両親の話です。
自分の事を話すのは嫌だったのですが、どうしてもみんなに話しておきたいという思いがこみあげてきました。
それは自分がどんな人間か知ってもらうために必要だと思ったからです。
自己開示をしないと相手も本音を話してくれないと思います。

実践心理学講座に参加される方は色々な悩みをお持ちです。
自分なんかより、よほど辛い思いをされている方もいらっしゃいます。
そんな方々と話をするためには普段隠れている自分らしさを出してあげることが必要だったのです。

自分らしさとは実は他人が思っている自分というものの写し絵ではないかと思います。
本当の自分は別にあり、隠しているのかもしれません。
自分はこんな風に思われているはず、だからこの場合にはどうふるまうのが自分らしいか考えてしまいます。
それって、本当に自分らしいでしょうか。

少なくても実践心理学講座に参加している人は本当の自分らしさを出してくる様に思います。
なぜなら、初めて参加するとき、自分の事を知らない人が多いので変な写し絵がないからで、素の自分というものだすことが出来ます。
誰も責めたり、非難したりしません。
自分らしさを出してもらえればいいんです。
そうすれば自然と笑顔になり、話も弾んできます。

あなたも自分らしさを取り戻してみたいと思いませんか?
それらなぴったりの場所があります。
自分に自信を持ちたいと思いませんか?
それならぴったりの場所があります。

もうお分かりですよね。

そう、実践心理学講座です。

一度体験すると快感になりますよ。
みんながそうなる様に自分らしさを発揮している場所です。

是非一度参加されては如何ですか。
自分らしさを確認できますよ。 きっと。

あなたの参加をお待ちしております。

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実践的な心理学を、楽しく学べるコミュニティ!

実践心理学講座_メイン画像
まどかアイコン 毎週金曜日の19時から、たっぷり2時間行われている実践心理学講座。毎回違うテーマの講義を聞いたり、みんなでディスカッションをしたりするんだって。参加者は、現在進行形で悩みを抱えている人から、カウンセラー志望、普通の社会人までバラエティーに富んだ顔ぶれ。ビックリなのは、そのほとんどがリピーター!初回参加は無料だから、気になる人は一度参加してみるといいかも!

実践心理学講座

(じっせんしんりがくこうざ)
業種 コミュニティ
電話 042-709-0141
住所 〒194-0013 東京都町田市原町田4-1-10 フジモトビル4F
営業時間 毎週金曜日19:00~21:00
定休日 -
アクセス 小田急線町田駅西口より徒歩4分 / JR横浜線町田駅ターミナルより徒歩2分
駐車場 -
カード -
席数 30席
URL
実践心理学講座_写真1
実践心理学講座_写真2

一度行くとまた行きたくなる!リピート率90%の『実践心理学講座』の魅力とは!?

精華学園高等学校町田校_A通常
はじめまして。まずはココを良くわかってもらうために、僕の自己紹介から始めますね。
町田まどか_A通常
センセー、自分からグイグイ来るね!どーぞどーぞ、自己紹介しちゃって!
精華学園高等学校町田校_A通常
僕は椎名雄一といいます。今は心理カウンセラーをしていますが、今から20年ほど前にものすごいうつ病になって、大変な思いをしました。
町田まどか_A驚く
って、いきなりヘビーな自己紹介キター!ていうか、それマジ??
精華学園高等学校町田校_A困る
マジです。大学を卒業した後、SEとして大手企業に就職したんですが、その会社がまあ忙しくて。1年半ほど働いたところで、重度のうつ病になっちゃったんですよ。
町田まどか_Aとぼける
今のセンセーからは、ぜんぜん想像できないんだけど。
精華学園高等学校町田校_A笑う
そうでしょ~。でもね、闘病中は本当に大変だったんですよ。本気で死のうかと考えたりね♪
町田まどか_A怒る
考えたりね♪じゃな~~~い!シリアスなことを可愛らしく言うのはヤメテ!!
精華学園高等学校町田校_A通常
すみません(笑)でも、過去にうつ病と戦った経験があるというのは、心理カウンセラーとして凄いことだと思ってるんです。だからそれは、今じゃ僕の最大の武器なんですよ。
町田まどか_Aとぼける
でも、そんな大変な思いをしたのに、どうして同じような現場っていうか・・・心理カウンセラーになろうと思ったの?
精華学園高等学校町田校_A通常
うつ病になってから約10年間、僕はずっとカウンセリングを受ける側の席に座っていたんです。そうするとだんだん、カウンセリングルームがとても見慣れた場所になってくるんですよ。
町田まどか_Aとぼける
そりゃ、10年も通ってればそうなっちゃうよね。
精華学園高等学校町田校_A通常
それで今度は、この見慣れた場所の、今までと反対側の席に座ろうと。つまり、僕が誰かを助ける側になろうと思ったんです。
町田まどか_A通常
自分の経験から繋がってるんだね!実際にうつ病と戦ったからこそ、同じように戦ってる人を助けたいって。
精華学園高等学校町田校_A通常
そういうこと。でね、実際にカウンセリングをやっていて、気が付いたことが一つあるんです。
町田まどか_A通常
なになに?
精華学園高等学校町田校_A困る
一般的なカウンセリングって、たいていは1対1ですよね。それって非効率的だし、少し不健全だなって。
町田まどか_Aとぼける
何故かは分からないけど、確かにカウンセリングって1対1ってイメージだよね。
精華学園高等学校町田校_A笑う
そう。でも僕は、1対複数の方が健全だと思って・・・それで『実践心理学講座』を開講したんです。
町田まどか_A困る
えっ?とゆーことは、『実践心理学講座』って何?カウンセリング??
精華学園高等学校町田校_A笑う
ひとことで言うと『実践心理学講座』はカウンセリングの効果が出るように作られたコミュニティです。毎週金曜日の19時から21時まで、毎回違うテーマで実践心理学を学ぶために、いろんな人が集うコミュニティ。普通の社会人や主婦の方、中には悩みを抱えている人もいるし、自分磨きのために来る人もいますよ。
町田まどか_A笑う
それだけ様々な人が集まると、いろんな立場や目線から見た意見が貰えそうだね。
精華学園高等学校町田校_A笑う
そうそう。思わぬ化学反応が起きて、とても面白いんです。
町田まどか_A通常
何だか超マジメな内容でびっくりした。実践!心理学!講座!っていう単語から、あたしはてっきりメンタリズムでも教えてもらえるのかと思ったもん。相手を自分の意のままに操る的な。
精華学園高等学校町田校_A通常
メンタリストDaiGo的な。
町田まどか_A通常
そうそう。
精華学園高等学校町田校_A通常
さすがにメンタリストはいないけど、講座を受けた方が後にカウンセラーの道を目指すのは珍しい事じゃないですよ。まどかちゃんも、興味がわいたらぜひ参加してみてね!
町田まどか_A笑う
は~い!

町田まどか_A通常
・・・というわけで、毎週違ったテーマで開催される『実践心理学講座』は、20~30名の参加者でいつも賑わってるよ!センセーのお話を聞いたり、他の参加者とディスカッションをしたりして過ごす2時間はあっという間。色々な発見があると思うから、ぜひ一度遊びに行ってみるといいよ♪
町田のどか_A通常
ところでまどかちゃん、この先生って、なんだか若く見えない~?
町田まどか_Aとぼける
あー、それね。センセー自慢してたよ。10年間も日に当たらないと、皮膚が日焼けしないから、若さを保てるんだって。
町田のどか_A驚く
ホントに~??じゃあ私もトライしてみようかしら~。
町田まどか_A通常
そしたら、食べ歩きが出来なくなるよ。これでお姉ちゃんも町田の食レポ卒業だね。
町田のどか_A困る
え~~~っ、まどかちゃんのいじわる~~~!!