カテゴリーから探す
全て
アジアン
お弁当
カフェ・喫茶
カレー・ナン
スイーツ
バー
バイキング
パスタ
パン
ハンバーグ
ピザ
ラーメン
中華
和菓子
和食
居酒屋
洋食
焼肉
鉄板
食料品・お酒
駄菓子・お菓子
全て
CD・DVD
キッズ服・衣料雑貨
ゲーム・ホビー
スポーツ用品
メンズ服・衣料雑貨
レディース服・衣料雑貨
古着
寝具
本・マンガ・参考書
自転車・バイク
薬・漢方
雑貨・アクセサリー
全て
クラブ・ライブハウス
スポーツ・ジム
レジャー・トラベル・宿泊
習い事・資格
全て
エステ
整体・マッサージ
理容・美容
全て
ウェディング
クリーニング・ランドリー
ペット
レンタル
住まい・リフォーム・不動産
修理
公園
写真屋・撮影スタジオ
占い・カウンセリング
学校・教育・塾
市政
引越し・便利屋
携帯電話・通信
文化施設
行政書士
電気・ガス・水道
月々2250円!その日に効果を実感できるトレーニングジム!
2019.02.08 投稿
トレーニングジム「町田コンディショニングジム 健介」の「まちだけ。レビュー」を公開しました。
『まちだけ。』姉妹がジムの魅力に鋭く迫っています。是非ご覧ください!
前へ
お知らせ一覧へ
お知らせ
|
詳細情報
|
まちだけ。レビュー
|
こだわり
|
特集
最近のお知らせ
2018.12.18 投稿
月々2250円!その日に効果を実感できるトレーニングジム!
トレーニングジム「町田コンディショニングジム 健介」の情報を公開しました。 …続きを読む
お知らせ一覧へ
お知らせ
|
詳細情報
|
まちだけ。レビュー
|
こだわり
|
特集
月々2250円!その日に効果を実感できるトレーニングジム!
トレーニングをしたその日に効果を実感できると話題の「町田コンディショニングジム 健介」。お客様からは「このジムに通い始めてから腰痛や肩こりが治った!」「なんだか体が軽くなった!」などなど、絶賛の声が聞こえてきます。本当かな~って思ったら、ぜひ一度体験をしてみてください。体に負担がかからないマシンでその効果を実感できます。健康維持~筋力アップ、どんな年代の方にも対応可能。そして何より、お財布にとってもやさしい会費なので通いやすいですよ♪
お知らせ
|
詳細情報
|
まちだけ。レビュー
|
こだわり
|
特集
町田コンディショニングジム 健介
業種
トレーニングジム
電話
050-5435-7378
住所
〒194-0038 東京都町田市根岸2-1-2 OTMビル 3F
営業時間
(土)10:00~13:30 (月~土)13:30~17:00 (月~金)17:00~21:00
定休日
日・祝・その他不定休
アクセス
町田バスセンターより「上の原」バス停下車
駐車場
-
カード
-
席数
-
URL
■
WEBサイト
地図アプリで見る
お知らせ
|
詳細情報
|
まちだけ。レビュー
|
こだわり
|
特集
辛くない程度の負荷だから続けられる!長年にわたる肩凝りや腰痛も、町田コンディショニングジム健介のトレーニングで解決!
ここのトレーニングは、不思議なほど身体が軽くなるって聞いたんですけど、どういうことですか?
言葉の通りです。身体を動かすことで筋力をつけて、身体のバランスや調子を整えます。なので、結果的に身体が軽くなったように感じるのです。
私はトレーニングと聞くと、サッカー選手たちがやっているようなトレーニングを想像してしまうのですが・・・そんなハードなトレーニングはこなせる自信がありません・・・
大丈夫です。同じトレーニングでも、サッカー選手などのスポーツ選手がするようなものとは違いずっと簡単です。こちらへどうぞ。ここでのトレーニングには、こちらのマシンを使います。
見た目はいわゆるトレーニングマシンですが・・・
そうですね。ですが、これらは見た目と違って誰でも簡単に出来るようになっています。また、すべてのマシンでトレーニングをしたとしても20分程で終わりますよ。あちらでテキパキとトレーニングされている女性、何歳に見えますか?
60歳くらいですか?
ははは。きっと喜びますよ。伝えておきますね♪
という事は、もっとご年配の方なのですか?
そうなんです。実は80歳なんですよ。
本当ですか?80歳には見えないですね。動きが軽快ですし、とても元気そうです!
でもこれで、本当に誰でも簡単に出来るトレーニングマシンであることがお分かりになりますよね?このトレーニングマシンは、ご高齢の方でも楽にでき、簡単なのに効果が期待できます。
ちなみに、女性の方にはどのような効果が出ましたか?
この方は初めて来た時、一度しゃがむと立ち上がることができませんでした。それが今は随分と気力が上がり、立ったり、しゃがんだりが容易にできるようになりました。
それはすごいですね!
ともかさんも試しにトレーニングしてみませんか?
はい!お願いします!
では、始める前に少しともかさんの事を教えてください。現在、身体が重たいなぁとか、疲れているなぁと感じるところはありますか?
そうですね~、先日テストだったので勉強時間がいつもより長く、肩が重たい感じはあります。
それでしたらこのマシンを試してみましょう。と、その前に、肩の状態をみますね。僕の言うとおりに手を動かしてみてください。
わかりました。
手を挙げて・・・下ろして・・・。ふむふむ、なるほど。ではこのマシンの持ち手を持って、ぐーっと持ち上げてみてください。
こうですか・・・?
そうです!ゆっくり下ろします。ではもう一度・・・続けて・・・1・2・3・・・10。はい結構です。
えっ、もうおしまいですか?
はい。終了です。
全然辛くない・・・というか、これで効果があるのか心配なくらい楽に出来てしまったのですが。
それでは、どのくらい効果があったのか、試してみましょう。 先ほどと同じ手の動きをやってみてください。
あれ、さっきよりも軽い!よく肩が動いている感じがします!そして何より、トレーニングをしたのに疲れた感じがしないです。なるほど・・・これなら80歳の女性でもテキパキできますね!
定期的にやっていただければ、ほどよく筋力もついて、ダイエットにも効果的ですよ。
定期的というと、みなさんどれくらいのペースでいらしているんですか?
週に1~2日ぐらいですね。1回20分程で終わるので、仕事帰りだけでなく休憩時間に来られる方もいらっしゃいます。
確かに、1回20分で終わるなら、スケジュールに合わせて通いやすいですね。ところで、会員の中には私みたいな学生もいるのですか?
会員様は大人だけでなく、ともかさんと同じ年頃の方もいますよ。その方は、ご両親と一緒にいらっしゃいます。
私と同じ年頃の人もいるんですね。家族で来るのはいいかもしれません♪
ぜひ、ご家族でいらしてくだい!当ジムでは、様々なコースをご用意しています。レギュラー&ファミリーコースだと1ヶ月8,000円。また、60歳以上の方、女性の方、同居のご家族やご友人とのご入会で最大73%OFFの2,250円/月でご利用になれます。会員期間中は、週に何度来ていただいてもかまいません。
それなら、たくさん来た方がお得ですね♪今日は色々とありがとうございました。次は家族で来ます!
今日は、クラウドファンディングで創業資金を集めた事でも注目された「町田コンディショニングジム健介」に行って来ました。特許を取っている「誰にでも簡単に使えるトレーニングマシン」は、噂以上にすごい効果でした。たった数分のトレーニングで、テスト勉強でなんだか重かった肩もすっかり軽くなって、気分もスッキリしました♪
あれ、ともかご機嫌だね!何か良いことでもあったの?
さっきトレーニングしてきたんだけど、全然辛くない上に身体がものすごく軽くなったんだよ♪
えっ!?どんなトレーニング?筋肉ムキムキになるやつ?あの重たいバーベル上げたりするやつじゃなくて?
そんなの私にはできないよ。たしかにトレーニングマシンの類なんだけど、今日行ったところのは子供からお年寄りまで、誰でも簡単に使えるんだよ。 実際、競技力向上の目的で来てる方から、リハビリの為に通われている方まで幅広い層のお客さんがトレーニングしていたよ。
そのトレーニングマシンちょっと都合良すぎない!?
ゲームばっかりで運動不足なんだから、今度まどか姉さんも一緒にいこうよ。ダイエットにも良いらしいし♪
なになに~?ダイエットって聞こえたわよ~。
のどか姉さんも一緒に行こうね。今日行ってきたところのトレーニングは、楽しく痩せられるって♪
楽しく“楽して”痩せる?行く行く~!
よし!そしたら、次回は『まちだけ。』の家族全員で、ジムをジャックするぞ!