出会ってなかったら、、、

ちょうど五年前、2012年8月、僕は初めて町田にある「椎名ストレスケア研究所」が開催する《実践心理学講座》に参加した。

2010年から約二年間の鬱病。
収入ゼロ。

もがいていた。

「疑心暗鬼」
この言葉がとてもしっくりきていた。

全ての人が鬼に見えて、人の心を疑っていた。笑顔の裏の本心は違うと思っていた。

そう思うと、人のことが怖くなり、そして、自信というものが何なのか分からなくなるほど、人と話すのが怖くなるほど、30年間生きてきた自分というものが分からなくなってしまっていた。


《カウンセリング》、、、

たまたまだった。

「もし」元気になったら、、？
フト考えた時があった。

「元気になったら、同じように悩んでいる人の力になれるんじゃないか」
「中一の時に自殺で亡くした母に、カウンセラーのような人がいたら、人生は変わったんじゃないか」

ネットで「カウンセリング」「学校」「無料」と調べていたら、椎名ストレスケア研究所に辿り着いた。


なかなか縁のない町田という土地。

当時は月一回の開催で、13:00-15:00で、参加者も三人だった。

講座を受けてて思ったことは、、、

「この人（椎名雄一）、知ってるんじゃないかな？この出口を、復活の仕方を、どうしたら元気になれるかを。」

終わってから先生が時間を作ってくれた。
（今は忙しくて、代わりに僕がさせてもらっている）


当時の会話を今でも覚えている。
振り返ると、この会話から全てが始まった。

一通り状況を話しして、

「で、どうなりたいの？」
「カウンセラーになりたいです」
「で、本当はどうなりたいの？」
「えっ？」
「カウンセラーになりたいんじゃなくて、どうなりたいの？」
「、、、元気になりたいです。。。元通りになりたいです。」
「そうだよね。」
「先生、どうやったらなれますか？」
「心理カウンセラー養成講座というのがあってね、」
、、、


この会話から五年が経ち、僕は五年前の先生との出逢いから、一緒に仕事をしながら、先生を側で見てきた。

感想は、
「何も変わってない」。

「一人でも多くの人を元気にしたい」、そのための責任と覚悟を、持ち前のキュートさでサラッとやってしまうのが、椎名雄一、僕のお師匠さんだ。


人生に「たら」「れば」はないけど、もし《実践心理学講座》に出会ってなかったら、間違いなく今の僕はいない。

《実践心理学講座》から、《心理カウンセラー養成講座》に踏み出さなかったら、今の元気な僕はいない。

人生は選択の連続。
思い切って一歩を踏み出せば、人生は変わる。

僕は、椎名雄一に、人生を預けた。

色んなことを、「自分なり」にやった二年間。なにも変わらなかった。元気にならなかった。お手上げだった。

預けたら、、、変わった。


最初の一歩は、
「ある意味、自分の限界を知ること」
「人に頼ること、預けること、お願いすること」

椎名雄一は、それに足る人です。
是非一度、お会いしてみてください。
深く、関わってみてください。

変わりたければ、人は変わります。
変わるための方法も提供してくれます。
手にしてみると、人生は変わります。

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